Kathleen Martin Ginis, profesora asociada de kinesología de la Universiad de McMaster explica que tanto las tareas cognitivas como las físicas y emocionales, si son muy intensas, pueden acabar por dejar inactivo el sistema de autorregulación que tienen los seres humanos para determinar cuándo es conveniente parar y descansar.

El estudio que se llevó a cabo para demostrar esta teoría consistió en someter a algunos de los los sujetos experimentales a unas pruebas que agotaron la capacidad de autorregulación que tiene el cuerpo humano para medir los esfuerzos. En la prueba se enseñaron a los sujetos palabras asociadas a los colores, pero impresas en un color diferente. Los sujetos tenían que responder que color aparecía en la pantalla.

Los investigadores descubrieron que aquellos sujetos del experimento que no habían sido sometidos a la prueba anterior realizaban otro tipo de actividades mientras que los que habían sido sometidos a la prueba continuaban voluntariamente con ella. Estos sujetos se centraron tanto en la realización de la prueba que dejaron de lado otras actividades que llevaban a cabo diariamente como por ejemplo hacer ejercicio. Este experimento demostró que el centrarse en una actividad hace que la motivación y el interés por otro tipo de actividades disminuya.

Fuente: LiveScience |  Imagen: g-hat

Incluso se ha llegado a aislar una proteína, bajo el nombre de orexina, que sería la que regularía el sueño. Unos niveles bajos de esa proteína serían los que provocarían en ciertas personas que tengan alterados los mecanismos del sueño lo que posteriormente llevaría a tener una mayor predisposición a padecer Alzheimer.

El padecer ciertas enfermedades neurodegenerativas, como pueda ser la enfermedad de Alzheimer o la enfermedad de Parkinson, suele correlacionar con que esos sujetos tienen un patrón de sueño alterado. Las últimas investigaciones respaldarían la teoría que aquellas personas con trastornos en el sueño pueden ser candidatas a enfermedades neurodegenerativas.

Los últimos estudios parecen apuntar que hay relación entre las enfermedades neurodegenerativas y patrones de sueño alterado. Teniendo esto presente sería conveniente, para que no aumente la prevalencia de enfermedades neurodegenerativas tratar precozmente estos trastornos del sueño o incluso administrar orexina para lograr que esos pacientes recuperen un ciclo de sueño normalizado.

Algunas instituciones, como el Laboratorio Holtzman, usan una técnica que se denomina microdiálisis en vivo con lo cual controlan los niveles de beta-amiloide en el cerebro de ratones genéticamente modificados. Beta Amiloide es un fragmento de proteína que está directamente implicado en la aparición de la enfermedad de Alzheimer.

Fuente: Science Daily |  Imagen:Vince Alongi

Una de las principales investigadoras sobre la memoria, Elizabeth Loftus, ofrece cuatro razones principales por las cuales se produce el olvido. En este artículo abordaremos dos de ellas, aunque enumeraremos la cuatro. Estos cuatro procesos que favorecen el olvido son: fracaso en la recuperación, interferencia, imposibilidad de almacenar información y olvido motivado.

Muchas veces se dan circunstancias que impiden que recuperemos de la memoria información que nos es necesaria en un momento concreto. Lo que sucede en esas situaciones es que no tenemos capacidad de recuperación de esa información en la memoria. A este tipo de casos se explican por la teoría de la decadencia. La teoría de la decadencia defiende que cada suceso produce una huella mental, la cual se va debilitando a medida que pasa el tiempo; por lo tanto para no perder esa información sería necesario repasar la información cada cierto tiempo.

La teoría del olvido por interferencia explica el olvido en que unos recuerdos interfieren con otros, haciendo que ciertos acontecimientos no puedan ser recuperados por la memoria. Es más difícil recordar hechos que son muy parecidos a otros que tenemos almacenados en la memoria. Dentro de esta teoría de la interferencia nos encontramos con la interferencia proactiva y la interferencia retroactiva; ambas impiden la recuperación de información en la memoria.

Fuente: Pschology About |  Imagen: Scarleth White

El rápido desarrollo de los grupos de apoyo en línea se debe a que es muy fácil acceder a ellos y que existe mucha variedad en cuanto a los grupos que existen: ayuda mutua, ajedrez, deportes, política.. prácticamente podremos encontrar grupos de cualquier cosa y que tengan que ver con nuestros intereses y aficiones.

Desde el punto de vista de la psicología con internet han nacido las comunidades terapéuticas que sirven a muchos internautas estar en línea con personas que tienen sus mismos padecimientos, aliviar la soledad y producir un aumento del apoyo emocional.

Los grupos de apoyo en línea siempre tienen que tener una persona que haga de moderador, normalmente esa persona será un profesional de la psicología. Los grupos de apoyo en línea suelen estar formados grupos de personas homogéneos, es decir, que tiene los mismos problemas y / o intereses.

El paso de las comunidades de apoyo terapéutico al ciberespacio no es más que una tendencia general de la sociedad que ha llegado también a la práctica terapéutica. Cada vez es mayor el tiempo que pasamos interactuando de manera virtual con personas bien por correo electrónico, chat o videoconferencia. Que ahora se aplique esa misma tecnología a los grupos de apoyo terapéutico no es más que seguir la evolución que está sufriendo nuestra sociedad.

Fuente: Suite 101 |  Imagen: BobbyProm

La psicología es una ciencia que intenta explicar el comportamiento humano y la relación de este con la estimulación que recibe del medio como del propio sujeto. La psicología también aspira al conocimiento como las personas reciben en interpretan la información que les llega por los sentidos. Las relaciones que existen, desde el nacimiento de la psicología, entre la filosofía y la psicología son de interdependencia.

La filosofía, dado que su fin es la resolución de problemas que se producen en la realidad, también bebe de la psicología porque en determinada ocasiones utiliza las teorías psicológicas para resolver los problemas que se le plantean. Al mismo tiempo también se produce la relación inversa en la cual la psicología tiene una alta dependencia de la filosofía.

La Psicología depende de la filosofía por las siguientes razones: la primera es que la filosofía presta a la psicología una visión general de ser humano que es la base de la que parte la psicología para la creación de sus teorías. Ya que, como se ha explicado antes, la filosofía se encarga de resolver los problemas que se producen en la realidad, la filosofía, en determinadas ocasiones, utiliza la metodología científica de la psicología para lograr sus objetivos.

Fuente: Filosofía de la Psicología |  Imagen: EduCasabona